Test deze week tal van Junglemaatjes-ontladingsoefeningen uit, in de klas of thuis. 

Deze oefeningen helpen om opgeslagen spanning los te laten. Geen moeilijke technieken, maar speelse en lichaamsgerichte activiteiten die kinderen écht een reset geven. Samen kunnen landen, afstemmen en terug opladen... Doe je mee?

De Ontladingsweek brengt rust, ontspanning en meer verbinding—een zachte uitnodiging om samen opnieuw balans te vinden in deze donkere winterdagen.